目次より（抜粋）
うつ状態とは／これまでの認知療法で失敗するわけ／プチ認知療法を始める前に知っておくべきこと／使えるプチ認知療法 ほか
著者：下園 壮太 (著)
発行所：日本評論社
▼状態
2011年3月第1版第11刷発行。カバーにスレ・細かいキズがございます。本文中に目立ったイタミはなく概ね良好な状態です。帯は付いていますが折れ跡がございます。（定価：1,700円+税）
商品番号：b1908302-2
うつからの脱出 プチ認知療法で「自信回復作戦」
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